Τίμησε αυτό που είσαι!
Σκόρπιες σκέψεις περνούν έντονα από το μυαλό, πώς και μπορεί κάνεις να το επιτρέπει; Με τόση ένταση αλλά και επανειλημμένα αγνοείται ο πραγματικός εαυτός; Στο σημείο που δεν είναι «ορατός» πια! Η εσωτερική ανάγκη για έκφραση και δόσιμο με τον μοναδικό και ανεξίτηλα διαφορετικό τρόπο του καθενός από εμάς αναζητά έκφραση και όχι καταπίεση!
Είναι οφθαλμοφανές ότι ο φόβος, η ανασφάλεια αλλά και η ανάγκη να ανήκεις σε κάποιο σύνολο είναι μερικοί από τους λόγους που προκαλούν αυτές τις υποχωρήσεις. Η χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυταξία παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο να επιτρέπεται να αγνοείται ή και να υποβαθμίζεται η μοναδικότητα του ατόμου. Άλλο σημαντικό κομμάτι είναι οι διάφορες εμπειρίες που μπορεί να έχουν δημιουργήσει «κενά» στην ψυχή. Τα «κενά» μάς επιτρέπουν να δεχόμαστε συμπεριφορές από άλλους και από τον εαυτό μας που καταπατούν αυτή μας τη μοναδικότητα με την ελπίδα ότι θα βοηθήσουν στη «θεραπεία» τους, αλλά στην πραγματικότητα προκαλούν ακριβώς το αντίθετο.
Ένας ατέρμονος «φαύλος κύκλος»!!!
Πώς μπορώ να καταλάβω αν βρίσκομαι σε αυτό τον «φαύλο κύκλο»;
- Κρίνεις συμπεριφορές και δράση άλλων; Νιώθεις έντονα γι’ αυτά που κάνουν ή δεν κάνουν;
- Νιώθεις έντονο πόνο, απογοήτευση και απόγνωση για γεγονότα και καταστάσεις γύρω σου;
- Νιώθεις εξάρτηση σε άτομα και καταστάσεις;
Αν έχεις απαντήσει ΝΑΙ σε ένα από τα πιο πάνω, τότε θα αναρωτιέσαι πώς μπορεί να αλλάξει αυτό!
Όπου και να βρισκόμαστε ένα είναι το σίγουρο, ότι με την αναγνώριση του γεγονότος ότι βρισκόμαστε σε έναν τέτοιο φαύλο κύκλο, κάναμε το πρώτο βήμα για μια θετική αλλαγή και ξεσκέπασμα της μοναδικότητάς μας.
Μερικά από αυτά που μπορούμε να κάνουμε είναι:
- Αναγνώρισε σε ποιους τομείς της ζωής σου υπάρχει έλλειψη και δεν είσαι ο εαυτός σου.
- Αναγνώρισε σε ποια θέματα κρατάς θυμό στην ψυχή σου.
- Μάθε να αναγνωρίζεις αλλά και να εκφράζεις με υπομονη και αγάπη τα συναισθήματά σου.
- Αναγνώρισε τα δυνατά σου σημεία, τα ταλέντα και τις ικανότητές σου και τίμησέ τα.
- Αναγνώρισε όλα αυτά που αναζητάς από άλλους και δώσε τα εσύ στον εαυτό σου, τόσο στον συναισθηματικό τομέα αλλά και σε φυσικό και πνευματικό επίπεδο.
- Αντιμετώπισε τους φόβους σου και τις πεποιθήσεις σου. Ό,τι δεν σε εξυπηρετεί, άσε το να φύγει! Όταν τα αφήσεις, σε αφήνουν και αυτά.
- Ενίσχυσε την αυτοεικόνα και αυταξία σου. Βάλε στο κέντρο της προσοχής σου τη μοναδικότητα και τη διαφορετικότητά σου.
Αγάπησε με όλο σου το είναι αυτό που είσαι. Είναι ήδη αρκετά καλό, ολοκληρωμένο και μοναδικό. Τόλμησε να το βγάλεις από τη λήθη και άφησέ το να το δει όλος ο κόσμος!!!
Κάνε την κάθε μέρα γιορτή χαράς, αγάπης, δημιουργίας και δοσίματος. Ζήσε δυνατά, ζήσε με την ψυχή σου γεμάτη. Νιώσε το μεγαλείο αυτού που αποκαλούμε ΖΩΗ!!!
Για την επιτυχία σου!
Μαρία Μενοίκου
Σύμβουλος Προσωπικής και Επαγγελματικής Ανάπτυξης
Telephone: +357 7000 7888
E-mail:info@menicoumaria.com
Website: www.menicoumaria.com
Facebook: www.facebook.com/MenicouMaria
Twitter:https://twitter.com/MariaMenicou
LinkedIn:www.linkedin.com/in/mariamenicou
Αν βρήκες αυτό το άρθρο χρήσιμο και βοηθητικό, σε προτρέπουμε να το μοιραστείς (SHARE) με φίλους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, να κάνεις LIKE, να μας αφήσεις τις σκέψεις και τα σχόλιά σου (COMMENT) ή να το προωθήσεις μέσω ηλεκτρονικού μηνύματος (E-MAIL).